Havening

Hypnose & Havening – eine wirkungsvolle Verbindung

Als ausgebildete Havening^® Practitioner nutze ich diese sanfte und effektive Methode mit großer Überzeugung in Kombination mit Hypnose. Die beiden Ansätze ergänzen sich ideal, um tiefgreifende emotionale Heilungsprozesse zu ermöglichen – oft spürbar schon nach wenigen Sitzungen.

Havening – in der Fachsprache auch Amygdala-Depotenzierungs-Technik genannt – ist ein innovatives Verfahren aus der psychosensorischen Therapie. Durch gezielte Berührungen, Bewegungen und Sinnesaktivierungen werden bestimmte Bereiche im Gehirn angesprochen, die mit emotionalen Reaktionen wie Angst, Stress oder traumatischen Erinnerungen verbunden sind.

In Verbindung mit hypnotischen Suggestionen können neuronale Verknüpfungen im sogenannten Angstzentrum des Gehirns abgeschwächt oder sogar vollständig aufgelöst werden.

Die dritte Säule therapeutischer Veränderung Havening zählt zur sogenannten dritten Säule der therapeutischen Veränderungsarbeit: der psychosensorischen Therapie. Im Unterschied zur klassischen Gesprächstherapie oder medikamentösen Behandlung setzt dieser Ansatz auf die Verbindung von psychotherapeutischen Elementen und achtsamer Berührung – mit dem Ziel, tiefsitzende emotionale Belastungen sanft und nachhaltig zu transformieren.

Diese Form der Arbeit eignet sich insbesondere für Themen wie:

Sie möchten erfahren, ob Havening für Ihr Anliegen geeignet ist?

Dann lade ich Sie herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Gemeinsam klären wir,
wie ich Sie auf Ihrem Weg am besten unterstützen kann.